揚智文化 - 生涯發展與規劃(第四版)

本書所說的各項「生涯發展與規劃」能力，如：找到自己的興趣與天賦、工作的創新、學習意願與可塑性、抗壓性與情緒管理、溝通協調與團隊合作、跨領域並融會貫通、求職及面試準備、職場倫理、工作的道德戒律與品格修養、人事倫理與服務倫理等，都屬於「高級本領」，並不是那麼容易一學就會、一蹴可幾。要從小到大、經年累月的磨練與累積而成，包括學校教育、家庭教育以及職場實習與在職進修。所以現在還不太懂或學不好都很正常，不必太心急與自責。

這門課得到幾分也不太重要，高分只代表你書讀得不錯、團體報告有模有樣，只能說你「知道很多」、說得「頭頭是道」，不保證將來定能順利就業、貢獻社會。職場上有許多的問題與挑戰，是考試高手應付不來的。謙虛低調、日新又新，才是最佳的應變之道。

總之，現在、及早開始起步，到時才能事半功倍，不會茫然、恐慌。

四版序　i Chapter 1 學歷等於工作機會？　1 第一節　學歷與就業　3 第二節　預防失業　9 第三節　積極的生涯規劃　13 第四節　在困頓中成長　18 Chapter 2 興趣、夢想、天賦及特質　21 第一節　生涯探索　23 第二節　生涯諮詢　30 第三節　堅持自己的夢想　34 Chapter 3 工作的創新與技巧　39 第一節　執行力才是實力　41 第二節　企劃力──避免「見樹不見林」　43 第三節　做事方法──聰明工作勝於賣命勞動　49 第四節　效果與效率──永不褪流行的時間管理　53 Chapter 4 學習意願與可塑性　63 第一節　從心愛上學習　65 第二節　讀書是為了什麼？　71 Chapter 5 抗壓性與情緒管理　83 第一節　抗壓的意義與重要　85 第二節　情緒管理的困難與方法　90 第三節　問題解決與危機處理　94 Chapter 6 溝通協調與團隊合作　105 第一節　溝通在AI時代的價值　107 第二節　溝通的技巧與訓練　110 第三節　管理能力與團隊合作　120 Chapter 7 跨領域並融會貫通　129 第一節　學習新趨勢──跨領域課程　131 第二節　學習新策略──融會貫通　134 第三節　職能新要求──全方位與活化　141 Chapter 8 產業趨勢及求職面試　147 第一節　產業趨勢及新增行業　149 第二節　如何獲得就業相關資訊　155 第三節　求職及面試的準備　157 Chapter 9 職業倫理的意義與價值　173 第一節　職業倫理的意涵　175 第二節　職業倫理的範圍　180 第三節　違反職業倫理的行為　185 Chapter 10 工作的道德戒律與品格修養　191 第一節　工作人的品德管理　193 第二節　職場上超基本的品格與道德　200 第三節　「禮」即「理」──職場禮儀　206 Chapter 11 人事倫理與服務倫理　217 第一節　人事倫理與廣結善緣　219 第二節　團隊合作與衝突管理　223 第三節　服務倫理與品質保證　231 參考書目　237